Hai Kawan Sehat,Apa kabar nih? Tetap sehat kan? Berikut kami akan bagikan ilmu spesial buat kita, silahkan disimak ya.
Sebagaimana kita ketahui bahwa penyakit umumnya timbul dari gaya hidup yang tidak baik. Begitu pula kanker serviks. Gaya hidup yang tidak baik menjadi penyebab dari timbulnya penyakit ini. Selain perilaku seks bebas yang dapat menyebabkan terjadinya infeksi virus HPV atau Human Papilloma Virus, makanan pun dapat menjadi pemicu kanker serviks. Seperti apakah jenis makanan pemicu kanker serviks? Apakah termasuk di dalamnya makanan yang sering Anda makan? Anda dapat menemukan jawabannya dalam daftar berikut.
- Makanan Berlemak
Makanan berlemak merupakan salah satu jenis makanan pemicu kanker serviks. Wanita yang benyak mengkonsumsi makanan berlemak jauh lebih berpotensi terkena kanker serviks dibandingkan wanita yang lebih banyak mengkonsumsi buah dan sayur. Hal ini dapat terjadi karena lemak dapat memproduksi hormon estrogen, sementara kondisi rahim yang terlalu sering terpapar oleh hormon estrogen dapat memicu timbulnya sel kanker. Selain itu, makanan berlemak juga dapat menyebabkan kegemukan. Bila tidak diimbangi oleh banyak bergerak dan juga banyak berolahraga, maka potensi timbulnya sel kanker akan semakin besar. Untuk itu, sebaiknya kurangi konsumsi makanan berlemak. Usahakan untuk lebih banyak mengkonsumsi buah dan sayur serta selalu berolahraga paling tidak selama 30 menit selama setiap hari.
- Makanan dengan Zat Kimia
Makanan dengan Zat Kimia Saat ini, sulit menemukan makanan dan minuman yang bebas dari zat kimia. Sebagian besar makanan dan minuman yang beredar paling tidak memiliki satu jenis zat kimia yang terkandung di dalamnya, seperti pemanis buatan, pewarna buatan hingga zat pengawet. Padahal, makanan dengan kandungan zat kimia ini dapat menjadi pemicu kanker serviks. Untuk menghindari terlalu banyaknya zat kimia yang mengkontaminasi tubuh Anda sehingga menjadi pemicu kanker serviks, sebaiknya Anda memasak sendiri makanan yang akan Anda makan. Dengan memasak sendiri makanan Anda, minimal Anda mengetahui segala proses yang terjadi mulai dari proses pencucian hingga saat makanan dimasak. Dengan demikian, Anda dapat mengusahakan yang terbaik untuk diri Anda maupun keluarga Anda agar terhindar dari kanker serviks.
- Makanan dengan Kandungan Alkohol
Jenis makanan pemicu kanker serviks lainnya adalah makanan yang mengandung alkohol. Pada dasarnya alkohol tidak baik untuk tubuh Anda. Selain itu, dengan mengkonsumsi alkohol secara berlebihan, Anda dapat memicu timbulnya sel kanker di dalam mulut rahim Anda. Oleh karena itu, sebaiknya hindari konsumsi makanan yang mengandung alkohol, seperti cake yang mengandung alkohol atau tape. Sekali-sekali mungkin tidak apa-apa, tapi jangan sampai Anda berlebihan dalam mengkonsumsinya
