Hai Kawan Sehat,Apa kabar nih? Tetap sehat kan? Berikut kami akan bagikan ilmu spesial buat kita, silahkan disimak ya.
Air mengisi70% bumi dan 60% tubuh kita. Manfaatnya buat kesehatan juga sangat banyak. Ini dia:
Peramping pinggang
Orang yang minum setengah liter air sebelum makan, bisa mengirit pemasukan hingga 13 kalori.
Penahan kekuatan
Pesepeda yang merendam kakinya dalam air selama 20 menit sebelum mengayuh sepeda, memiliki tenaga 20 watt lebih kuat dibanding yang tidak.
Penghenti pening
Penelitian menemukan penderita migran yang minum seliter air setiap hari, setelah dua minggu, lebih sedikit mengalami sakit sampai 21 jam.
Penyelamat ginjal
Reguk cukup air sehingga tubuh Anda membuang 2 liter air seni setiap hari sekaligus mengguyur partikel tak berguna yang bisa menyebabkan batu ginjal.
